مراقبت های بعد از کشیدن دندان + جلوگیری از خونریزی

یکی از مشکلاتی که افراد بعد از کشیدن دندان از آن ابراز ناراحتی می کنند این است که پس از جراحی ممکن است دچار درد شدید و خونریزی شوند. به گونه ای که با هیچ یک از داروهای مسکن کاهش نیافته و متوقف نشود. درد بعد از جراحی دندان طبیعی است اما انجام برخی از نکات مراقتبی تحت عنوان مراقبت های بعد از کشیدن دندان می تواند میزان این درد را تا حد بسیار زیادی کاهش دهد. در ادامه این مقاله قصد داریم شما را با این نکات مراقبتی آشنا کنیم.

رژیم غذایی بعد از کشیدن دندان

اولین و مهم ترین سوالی که برای اکثر بیماران و متقاضیان به وجود می آید این است که بعد از کشیدن دندان آیا اجازه غذا خوردن داریم؟ در چنین مواقعی باید چه نوع مواد غذایی را مصرف کنیم؟ در این خصوص باید بگویم بعد از انجام این کار دندان شما و ناحیه تحت درمان کمی حساس خواهد شد از همین رو به طور طبیعی نمی توانید تا یک هفته بعد از انجام آن از غذاهای سفت و سخت  استفاده کنید در نتیحه بهتر است از غذاهای نرم و مایع استفاده کنید تا به این منظور زمان بهبودی کوتاه تر شده و درد کمتری تجربه کنید. این خوراکی ها به توصیه بهترین دندان پزشک غرب تهران شامل حریره ، سوپ ، اسموتی ، شیک‌های میوه ‌ای ، پودرهای پروتئینی یا پوره‌ه میوه و سبزیجات است. این غذاها به شما انرژی می‌دهند و از آنجایی که به جویدن کمتر نیاز دارند ، می‌ تواند در روزهای اول بعد از جراحی کمک کننده باشد.

بعد از کشیدن دندان چه بخوریم؟

پیشنهاد می‌ شود قبل از جراحی دندان برای داشتن گزینه های بیشتر ، مواد لازم برای اسموتی‌ ها را آماده کرده و در خانه نگاه دارید. همچنین مصرف مایعات در این زمان مهم است تا از خشکی دهان جلوگیری شود. در واقع اهمیت به مواد غذایی مصرفی از مراقبت های بعد از کشیدن دندان محسوب شده و بسیار پر اهمیت است ، زیرا این کار میزان درد و تورم پس از عمل را کاهش خواهد داد. از همین رو در رژیم غذایی خود موارد زیر را بگنجانید:

مواد غذایی نرم : در ابتدا باید بدانید که مصرف مواد غذاهایی که نیاز به جویدن زیاد نداشته باشند بسیار توصیه می شود. به عنوان مثال مواد پخته مانند انواع سوپ‌ ، پوره سیب زمینی ، میوه و سبزیجات ، پوره گوشت یا ماکارونی می ‌توانند گزینه‌ های مناسبی باشند.

غذاهای خنک : از آنجایی که هضم غذاهای گرم و سرد ممکن است با یکدیگر متفاوت باشند ، بعد از کشیدن دندان ، مصرف غذاهای خنک ، راحتی بیشتری را برای شما به ارمغان خواهد آورد. به عنوان مثال مصرف ماست ، پنیر یا سالاد می ‌تواند پیشنهاد خوبی باشد.

مایعات : برای جلوگیری از خشک شدن دهان و آب ‌رسانی بدن ، مصرف مایعات مهم هستند. در نتیجه نوشیدن آب ، خوردن آب‌ نبات ، چای یا نوشیدنی ‌های گرم (که خنک شده باشند) می ‌تواند مفید باشد.

به هر حال ، اگر پزشک شما توصیه ‌های خاصی دارد ، بهتر است که از نصیحت‌ های ایشان پیروی کنید؛ زیرا تنها او می تواند توصیه های لازم را در رابطه با مراقبت های بعد از کشیدن دندان ، به فرد ارائه دهد. همچنین در صورت وقوع هر گونه مشکل می توانید با ایشان تماس بگیرید و به درمان به موقع عارضه به وجود آمده در دندان بپردازید.

نکات مراقبتی برای نوشیدن اسموتی بعد از کشیدن دندان

1. ابتدا باید بدانید که برای تهیه اسموتی سالم ، می ‌توانید مقدار زیادی آب یا شیر را به اسموتی اضافه کنید تا پس از مخلوط شدن ، نرم شده وبرای نوشیدن آسان شوند . همچنین شما می توانید با اضافه کردن مواد شیرین کننده مانند پودر کاکائو، موز یخ زده یا توت ، به این نوشیدنی طعم خوشایند تری بدهید. از اضافه کردن دانه‌ های کوچک مانند کتان یا چیا به اسموتی خودداری کنید؛ زیرا ممکن است لثه‌ های شما را خراشیده یا در محل جراحی گیر کند.
2. تهیه اسموتی با میوه‌ هایی که دانه‌ های ریز دارند مثل توت سیاه و توت فرنگی را از لیست انتخابات خود حذف کنید؛ زیرا این دانه ‌ها ممکن است به طور کامل در مخلوط‌ کن له نشوند و مشکل ایجاد کنند.
3. نکته اخر این است که در دوران نقاهت به هیچ عنوان برای نوشیدن مایعات از نی استفاده نکنید زیرا ؛ مکیدن باعث ایجاد فشار در دهان شده که می ‌تواند باعث باز شدن زخم‌ها و خونریزی لثه شود، همچنین روند بهبودی را کند می‌کند. توصیه شده است که از استفاده از نی های دهان گشاد نیز ممنوع است؛ زیرا می‌ تواند به مشکلاتی همچون لخته خون منجر شود.

برای دریافت مشاوره تخصصی از دکتر رزیتا پورکیان، فرم زیر را تکمیل نمایید.

سعی کنید از استعمال دخانیات و مشروبات الکی خودداری کنید!!

پس از این پروسه برای رعایت مراقبت های بعد از کشیدن دندان باید به شدت از استعمال دخانیات خودداری کنید. سیگار کشیدن باعث می شود تا فرایند بهبودی شما با تاخیر رو به رو شود و همچنین احتمال خونریزی و درد به مقدار بسیار زیادی افزایش یابد. لازم به ذکر است که استعمال دخانیات می تواند احتمال بروز عفونت را به حد بسیار زیادی افزایش دهد و باعث بروز مشکلات جدی تری شود.

در برخی از مواد خاص ( به خصوص دندان های که کشیدن آن ها سخت و مشکل است یا به دلیل عدم رعایت نکات فوق ) ممکن است ترمیم در ناحیه دندان کشیده شده ، روند طبیعی ترمیم را طی نکند و حفره دندان به جای اینکه از لخته خون پر شود خالی بماند. لازم است که بدانید تشکیل لخته و پایدار ماندن آن یکی از مراحل ترمیم زخم در همه جای بدن است و در صورتی که به هر دلیلی این لخته تشکیل نشود یا زود کنده شود ، زخم بهبود نخواهد یافت و حفره دندان کشیده شده خالی باقی می ماند.

جدول نحوه جلوگیری از خونریزی بعد از کشیدن دندان

نکات و مراقبت های بعد از کشیدن دندان

• گاز استریل را تا یک ساعت پس از کشیدن در دهان نگه دارید ، آب دهان را به طور معمول تا 24 ساعت فرو ببرید و از زبان زدن و میک زدن ناحیه بپرهیزید.
• خونریزی خفیف پس از جراحی طبیعی بوده و تا 24 ساعت ممکن است ادامه داشته باشد .
• بهتر است قبل از شروع درد و یک ساعت بعد از کشیدن یا جراحی هر 6 ساعت از داروهای مسکن استفاده شود و در صورت لزوم طبق دستور پزشک آنتی بیوتیک مصرف شود.
• در چند ساعت اول پس از جراحی غذاهای جویدنی میل نشود و 24 ساعت پس از جراحی غذاهای سرد و مایع استفاده شود و تا یک هفته از جویدن غذا با ناحیه جراحی شده یا کشیده شده خودداری شود.
• بعد از مصرف هر وعده غذا تا یک هفته با دهانشویه یا آب نمک رقیق به خوبی شستشو داده شود تا از باقی ماندن غذایی در محل و ایجاد حفره خشک جلوگیری به عمل آید.
• طبق گفته های دکتر پورکیان بهترین دندانپزشک غرب تهران در خصوص مراقبت های بعد از کشیدن دندان ، در صورتی که جراحی انجام شده باشد ناحیه عمل شده را از روی صورت با کیسه یخ به طور متناوب 20 دقیقه به 20 دقیقه تا 4 الی 5 ساعت کمپرس کنید.
• از دستکاری محل زخم و بخیه ها و کنار زدن لثه و هرگونه اقدام جهت دیدن محل زخم خودداری نموده و مسواک زدن را 24 ساعت پس ازجراحی شروع نمایید و همچنین سعی شود محل زخم با مسواک تحریک نگردد.

استفاده از مسکن ، یکی دیگر از مراقبت های بعد از کشیدن دندان

تسکین درد با استفاده از دارو های مسکن ، از دیگر اقداماتی است که باید در مراقبت های بعد از کشیدن دندان آن را جدی بگیرید .

1. مسکن ‌های بدون نسخه (OTC) : این داروها نظیر آسپرین ، استامینوفن (پاراستامول)، ایبوپروفن و ناپروکسن می‌ توانند در تسکین درد کمک کنند ؛ اما قبل از مصرف هر دارویی ، حتماً دستورات و دوزهای مورد نیاز را از دندانپزشک خود دریافت کنید.
2. مسکن‌ های تجویزی : در بعضی موارد دندانپزشک ممکن است مسکن ‌های قوی‌ تری مانند مسکن‌ های اپیوئیدی یا دیگر داروهای تجویزی را برای تسکین درد توصیه کند . در این صورت ، حتماً با دقت به دستورات پزشک خود پایبند باشید.